复旧子宫是什么意思(子宫复旧有那些)

古玩鉴赏 37℃ 0
一、 关于子宫复旧

什么是子宫复旧?它是指子宫在胎盘娩出后,逐渐恢复到孕前状态的过程。女性在产后如子宫复旧不良则会给子宫留下后患之忧,这也是女性最害怕的事。

二、 孕期子宫的变化

复旧子宫是什么意思(子宫复旧有那些)

子宫在孕期有着巨大的变化,孕前与孕中差别到底有多大?各位宝妈可以脑补梨子与西瓜在体积上的差别吧。孕前像梨子,孕后期像……

三、女性子宫复旧不良的危害

孕期女性子宫大小、子宫内膜、子宫位置、子宫周围结构和血液供给情况等方面均会发生一系列的改变,这些巨大的变化需要女性在产后及时的进行恢复。否则子宫就会产生相应的病理损伤并出现临床的症状。

四、产后子宫如何进行复旧?

A.采用电刺激疗法

产后女性通过电刺激可以促进子宫局部血液循环,帮助子宫肌纤维收缩,排出恶露,加快子宫复旧。早期进行子宫复旧的电刺激治疗,可以防止子宫复旧不良的发生。

在产后早期电刺激治疗1次/天,每次30分钟,在产后恢复期,可按疗程,10次/疗程,每次30分钟。

B. 按摩乳房、刺激乳头

让宝宝吸吮母乳,也会刺激子宫收缩。依照子宫收缩的生理原理,刺激乳头,会让人体产生子宫收缩素。所以,按摩乳房或是热敷乳房,都会产生相同的效果,这就是用物理方式来促进子宫收缩的方法。

C. 腹部按摩进行复旧

产妇出院回家后,可进行自我促子宫复旧的护理。即将手掌放在肚脐周围,以顺时环形按摩,按摩时用力压(以可以忍受疼痛的力度为准),按摩能刺激子宫收缩。

D. 提肛运动进行复旧

所谓提肛,即是收缩阴道和肛门。自然分娩的妈妈,最好在当天就开始做提肛运动。每次提肛以后要憋住5~30秒,然后放松,每组3~5次。也可以根据自己的身体状况,调整每次提肛憋住的时间长短。

E. 通过使用药物的方式

产妇子宫复旧还可以遵医嘱,使用促子宫复旧的药物。

五、写在最后 子宫复旧其他注意事项

产妇除上述介绍的方法进行子宫复旧外,在日常生活中,还需注意避免下半身用力。例如搬重物、蹲的动作,都应尽量避免。此外也需预防便秘,注意腹部的保暖。在产后6~8个小时,新妈妈在疲劳消除后,可以坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。