第一洞天王屋洞天，也称王屋洞府，别称“小有清虚之天”，坐落在河南济源市的王屋山。这里是愚公的故里，“愚公移山”的故事就发生在这里。
第二洞天委羽洞天，也称委羽洞府别称“大有空明之天”，位于浙江黄岩区的委羽山。相传上古周代刘奉林在此修炼得道，驾鹤飞升之时，片片鹤羽，委坠此间，故而得名。
第三洞天西城洞天，也称西城洞府别称“太玄总真之天”，地址神秘，据考应在陕西安康境内。相传是太玄总真王君升仙之地。
第四洞天西玄洞天，也称西玄洞府别称“三元极真之天”，地址无考，据《洞天福地记》里说：第四西玄山洞，周回三千里，号三元极真洞天，恐非人迹所及，莫知其所在。
第五洞天青城洞天，也称青城洞府别称“宝仙九室之天”，位于四川都江堰的青城山。青城山因青城丈人而得名，青城丈人，即古代仙人宁封子，又名赤松子，黄帝的老师，因轩辕黄帝在此筑坛拜其为“五岳丈人”故，又名丈人山。此山既是道教十大洞府之五，又是中国道教是四大名山之一和五大仙山之一。
第六洞天赤城洞天，也称赤城洞府别称“紫玉清平之天”，坐落于浙江天台县的赤城山。赤城山因丹霞地貌而得名，故，又有“赤城栖霞”之称。传说是元始天尊玄都说法之地，又传是三国时期魏夫人，葛玄等修道升天之所。
第七洞天罗浮洞天，也称罗浮洞府别称“朱明曜真之天”，位于广东增城和博罗两县之间的罗浮山。罗浮山由罗山、浮山合而为名，传说是山东蓬莱的一个岛随风漂流至此依浮于罗山，公元4世纪东晋时期的葛洪在此建观修道，逐渐成为岭南道教的圣地。
第八洞天句曲洞天，也称句曲洞府别称“句容华阳之天”，坐落在江苏句容的茅山。是道教上清派的发源地，被道家称为“上清宗坛”，同时还是道教第一福地、第三十二小洞天。
第九洞天林屋洞天，也称林屋洞府别称“左神幽虚之天”，坐落在江苏吴县。有"天后别宫"之称。相传，古时有龙居林屋洞内，故洞体似龙，又称"龙洞"，林屋山亦称龙洞山。
第十洞天括苍洞天，也称括苍洞府别称“成德隐玄之天”，位于浙江仙居和临海两县之间的括苍山。是上天遣群仙统治之所，也是很多道宗修炼之所，沧海桑田”和“麻姑搔痒”的成语典故即出自此。
